Od paní Ireny jsem si stáhl autogenní trénink. Sice jsem ho znal z doby, kdy mne ho učila moje psycholožka,ale už jsem si ho nepamatoval. Občas mám potíže se spaním, tak jsem si začal hledat, kde bych mohl autogenní trénink stáhnout. Našel jsem paní Irenu. Její podání tréninku se mi velice líbí, má moc příjemný hlas, hudba je nevtíravá a vždy, když si ho pustím, velice rychle ze mne spadne všechno napětí.

KamilIT specialista

Dobry den, chtela bych podekovat za autogenni trenink, ktery sdilite na youtube. Po hodne dlouhem narocnem stresovem obdobi u me propukla uzkostna porucha a byl mi doporucen prave autogenni trenink. Vas hlas je velice prijemny, jediny, ktery mi je skutecne prijemny poslouchat denne. I ostatni Vase prispevky jsou skvele. Moc za ne dekuji.

T.Kopecká

Irenko, děkuji moc za autogenní relaxaci, je nádherná. Tak příjemný hlas. Trápím se občas s tím, že nemůžu usnout, proto musím napsat, že tak báječně jsem snad nikdy neusínala. Vaši relaxaci mám nastavenou v přehrávači, dám si to na noční stole a usnu dřív, než relaxace skončí.

Alena V.účetní

Opravdu nádhera,pouštím si ho občas aj 2 krát denně a funguje na mě úplně skvěle 😊😘 Zkoušela jsem vše možné a až toto mě dokázalo dát do klidu 😘😊

Lena Cabakova

Na doporučení syna jsem produkt vyzkoušel na You Tube. Mě a hlavně manželce vyhovoval příjemný hlas průvodkyně, vhodně zvolený hudební doprovod. Autogenní trénink mi přinesl uklidnění, uvolnění, manželce se zmírnily potíže s usínáním a je na rozdíl ode mě schopná se poddat prožitku (těžké končetiny, teplo, nejde jí zatím ještě chladné čelo). Snažím se ji následovat, věřím, že se do toho též časem dostanu.

Ladislav