Mgr. Irena Hájková

Poradenství v oblasti psychologie

Koučink

Terapie

Tvorba relaxací a meditací

Klikni a už ti nikdy neuniknou nové produkty a nové články

V určitém věku jsem přemýšlela nad tím, jak je možné, že někteří lidé jsou spokojení, i když okolnosti jim nejsou zrovna nakloněny. Zažívají porážky, nemoce, rány osudu…přesto se dokážou zvednout ze dna a být šťastní, rozdávat radost, optimismus. Pohoda a nadhled z nich sálá.

Obdivovala jsem je

Ale nechápala, jak to dělají.

Co je žene dál, v co věří, že dokážou i s takovými břemeny na ramenou jít dál po cestě životem s hlavou vztyčenou?

O mnoho let později jsem to pochopila. Sama jsem dostala naloženo a přesto mám dnes pocit, že to břemeno je vždy tak těžké, jak sami uneseme.

Pochopila jsem, že je důležité, aby naším životem vedla nitka, protkaná LÁSKOU, POKOROU, ODPUŠTĚNÍM a to břemeno, které vláčíte, se stane tak lehkým, jak si ho lehkým uděláte.

Všichni jsme schopni si pomoci sami. Chcete vědět, jak na to?

"Žij život podle

své vášně a touhy"

Irena Hájková

Proč bych vám mohla pomoci zrovna já?

Co můžete při konzultaci se mnou očekávat?

Stanovíme si cíl, na kterém budeme pracovat
Ujasníme si vaši představu, čeho chcete dosáhnout.
Najdeme spolu „kámen úrazu“
Zjistíme, podle jakých vzorců se řídíte a zda jsou stále platné a funkční. V případě, že ne, změníme je na takové, které vám budou ku prospěchu
Naslouchám
Budu vám naslouchat. Poté se budu ptát. Vaše vlastní odpovědi vám budou vodítkem ke zdolání vašich výzev.
Nesoudím, nanálepkuju
Nebudu vás soudit za to, co jste udělali, nebo neudělali.
Vše, o čem spolu budeme hovořit, je důvěrné
Nic z vašeho soukromí neunikne.
Budete na sobě pracovat i v době, kdy se neuvidíme
V době, kdy se neuvidíme, budete moci ve svém podvědomí stále pracovat na svém cíli. Vaše téma bude dále rozvíjeno a ve svém podvědomí budete dělat potřebné kroky k naplnění vašeho cíle. Pomocí drobných, ale účinných seberozvojových nástrojů, které vám předám, budete moci sami dále růst.
Najdete řešení uvnitř sebe samotných
Řešení vašich problémů bude plně ve vašich rukách. Zjistíte, že všechna řešení máte v sobě již dávno obsažená. Jen o nich možná ještě nevíte. Změnu, kterou chcete dosáhnout, ovlivňujete vy. Vy jste tím, kdo se pro změnu rozhoduje, ale také ten, kdo se ji pokouší implementovat do svého života.

Chci si objednat konzultaci

S čím se na mě můžete obrátit

Chci si zvýšit sebevědomí. Zvýšit sebehodnotu
Mám nadměrný strach, obavy, úzkosti, které mi komplikují prožívání běžné radosti
Trpím nespavostí
Chci lépe porozumět sobě samotnému a rozumět si se svým okolím
Chci vylepšít vztahy v rodině (s rodiči, nebo svými dětmi)
Točím se v bludném kruhu
Občas se mne zmocní panika
Neumím se rozhodnout
Chci se naučit relaxovat, meditovat
Nedaří se mi zrealizovat své sny a cíle, selhávám